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Que du bon pour mon cerveau / Lene Knudsen

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Titre : Que du bon pour mon cerveau : recettes et remèdes pour booster ses méninges Type de document : texte imprimé Auteurs : Lene Knudsen, Auteur ; Jane Teasdale, Illustrateur Editeur : Vanves : Marabout Année de publication : DL 2017 Importance : 1 vol. (287 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-12064-7 Prix : 18 EUR Note générale : Bibliogr. p. 276-277. Index Langues : Français (fre) Index. décimale : 641.563 Résumé : Un livre qui explique les dernières découvertes sur le cerveau et son rôle dans notre métabolisme.70 recettes photographiées spécialement  conçues pour booster son cerveau , selon les dernières découvertes de la recherche;  Les recettes pour booster sa  memoire & sa concentration ( recettes riches en dopamine+ acetylcholine) : bol de quinoa aux amandes, houmous à l'avocat, crème au saumon?Les recettes  adieu la grisaille (recettes riches en tryptophane-serotonine/mélatonine) & pour Les intestins 2eme cerveau :  croque monsieur, bol de riz sauté?Les recettes anti-inflammatoire : houmous carotte, omelette au chou, sardine en pâte filo?Les recettes pour calmer le cerveau /soir ( glucides lents) gaba + serotonine melatonine :  curry végétarien, bimbimbap coréen, gratin de lentilles. Par l'auteur de Que du bon pour mon intestin. Que du bon pour mon cerveau : recettes et remèdes pour booster ses méninges [texte imprimé] / Lene Knudsen, Auteur ; Jane Teasdale, Illustrateur . - Vanves : Marabout, DL 2017 . - 1 vol. (287 p.) : ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-501-12064-7 : 18 EUR Bibliogr. p. 276-277. Index Langues : Français (fre) Index. décimale : 641.563 Résumé : Un livre qui explique les dernières découvertes sur le cerveau et son rôle dans notre métabolisme.70 recettes photographiées spécialement  conçues pour booster son cerveau , selon les dernières découvertes de la recherche;  Les recettes pour booster sa  memoire & sa concentration ( recettes riches en dopamine+ acetylcholine) : bol de quinoa aux amandes, houmous à l'avocat, crème au saumon?Les recettes  adieu la grisaille (recettes riches en tryptophane-serotonine/mélatonine) & pour Les intestins 2eme cerveau :  croque monsieur, bol de riz sauté?Les recettes anti-inflammatoire : houmous carotte, omelette au chou, sardine en pâte filo?Les recettes pour calmer le cerveau /soir ( glucides lents) gaba + serotonine melatonine :  curry végétarien, bimbimbap coréen, gratin de lentilles. Par l'auteur de Que du bon pour mon intestin.

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